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现在，随着人们生活水平的提高，精神不再局限，人们更注重身体健康，所以更注重疾病的预防。然而，为了预防疾病的发生，也有必要了解疾病的原因。焦虑症是一种常见病，其病因既有生理因素，也有心理因素。以下是焦虑症的常见原因分析。
1.吸烟、饮酒和药物滥用：过去，研究人员认为焦虑症患者使用酒精、尼古丁和其他东西来表达焦虑症的低潮。但新的研究表明，使用这些东西实际上会导致焦虑症。大约30%的严重焦虑症患者饮酒和滥用物质。此外，患有焦虑症的人对尼古丁上瘾的可能性是正常人的两倍。
2.认知过程或思维在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症患者比普通人更有可能把模棱两可甚至是良性的事件解读为危机的前兆，认为糟糕的事情会降临到他们身上，认为失败在等着他们，低估了他们控制负面事件的能力。
3.疾病：患有心脏病、中风、糖尿病、癌症和阿尔茨海默病等慢性病的患者更容易患上焦虑症。甲状腺机能亢进症，即使是轻度甲状腺功能亢进症，也可发展为焦虑症。
4.环境激励：紧张的生活事件和失去的感觉也可能导致焦虑症，例如丧偶(尤其是老年人，其中将近80%会生病)、离婚、失业、金融危机、健康丧失等等。
我们相信，通过分析焦虑症的成因，我们对焦虑症有了进一步的了解，希望今后能避免焦虑症在日常生活中的发生，同时，也希望焦虑症患者以积极的态度看待他们，不要有侥幸的心理，与医生合作接受治疗，尽快恢复他们的健康。
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