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情绪低落是轻度抑郁症的典型表现，可从闷闷不乐到心烦意乱，自卑、痛苦、悲观、厌世，觉得生活没有意义，甚至有轻生的念头。轻度抑郁症的常见临床症状包括疲劳、思维迟钝、注意力难以集中、焦虑、烦躁或易怒、睡眠障碍、食欲改变、体重变化、性欲减退或增加以及便秘或腹泻。
典型的抑郁情绪也有早重晚轻的节奏变化。在情绪低落的基础上，患者会出现自我评价下降，产生无用感、绝望感、无助感和无价值感，常伴有自责和自责。严重时会出现内疚妄想和疑病症。幻觉。
此外，轻度抑郁症常以情绪低落为主，并在此基础上出现思维迟钝、注意力不集中、焦虑等症状。抑郁症患者常伴有睡眠障碍，典型表现为早醒，一般比平时早2～3小时，醒后不能再入睡，具有抑郁发作的特征性意义。有些患者睡眠时间过长，醒来后疲劳并未恢复，反而感到更加疲倦。此外，抑郁症患者几乎每天都会出现食欲变化，如食欲不振、食欲不振、进食无味、体重减轻等。
生物钟紊乱是轻度抑郁症的原因之一
临床研究发现，部分抑郁症患者伴有前一天加重、第二天减轻的睡眠-情绪节律紊乱。比如有的患者本来睡得早，睡得久，抑郁后睡得晚，睡得短，却醒得早。这些异常的睡眠情绪节律的存在是轻度抑郁症的典型表现。
如果长期处于抑郁状态，肯定会对患者的生活造成很大的影响。对于轻度抑郁症患者来说，影响不是太大，这种情况可以通过自我调节得到改善。但是，如果抑郁症的症状严重并且持续时间长，则需要进行专业的治疗。
在抑郁症的治疗中，药物治疗是重要的方法之一。目前常见的药物主要有抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药。在服药治疗的过程中，还要进行心理疏导，使患者的病情得到有效的控制。
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