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你会突然感到出汗、心慌、心慌、胸闷、喘不过气来,甚至窒息吗?严重的时候会有濒死感.这个时候你会非常害怕,甚至觉得自己已经到了死亡的边缘.需要打120急救,但是急诊有心电图很正常,服用硝酸甘油后没有明显缓解.所以你需要考虑恐慌症发作的可能性.惊恐发作的临床表现有哪些?
一,惊恐发作.
当患者没有特别恐惧的情况时,突然感到一种突然的紧张、恐惧和害怕感,并伴有濒死感、失控感和灾难迫近感.肌肉紧张、坐立不安、全身颤抖或全身无力;常出现严重的自主神经功能障碍症状,如出汗、胸闷、呼吸困难或换气过度、心动过速、头痛、头晕、四肢麻木、感觉异常等.
惊恐发作开始快,结束也快,通常持续20-30分钟,很少超过1小时,但也可能很快突然复发.
二,预期焦虑.
在发作后的间歇期,患者仍然担心复发或发作的后果.但此时焦虑的体验不再突出,而是需要几个小时到几天才能恢复.
三,回避行为
部分患者存在持续的焦虑和对复发的担心,害怕复发会产生不幸的后果和与复发相关的行为改变,如回避工作或学习场所.
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